Einführung in die Meditation

 

Die Meditation ist der Weg in die Selbst-Zentriertheit und damit in die Selbst-Ermächtigung und dem Anschluß an seine Intuition bzw. dem höheren Selbst.

Durch das Kennenlernen verschiedener Meditations-Techniken – kann man die passende Methode für sich auswählen – für zu Hause ...in der eigenen Familie …

Es wird ein Raum geschaffen zum Ausruhen und Entspannen, Loslassen vom Alltag …



7-maliger Kurs, je ein Termin wöchentlich - Grundtechniken

7-maliger Kurs, Fortgeschrittene 



Erlernen und erfahren verschiedener Meditations-Formen und Techniken wie:

Licht-Meditation, Chakra-Meditation, Bewegungs-Meditation,

Natur-Meditation

Sie erhalten von allen mir bekannten Meditationstechniken einen Einblick.



Wir treffen uns einmal wöchentlich auf dem Sonnenhof Mittwochs um 19.00 Uhr. Dauer ca. 1 – 1,5 Stunden je nach Meditations-Form.

Anmeldung für die Kurseinheit: 08284 928484

Wohnzimmer-Veranstaltung privat bei Ihnen sind auch möglich und buchbar oder für Ihre Gruppe im Seminarraum auf dem Sonnenhof.